Hur håller man sig motiverad under studier?
Frågat av Oskar W • 2024-03-22 07:00:00 • ⬆️ 5 ⬇️ 0
Tips för att orka plugga längre perioder utan att tröttna? Letar efter rutinexempel, vilopauser och hur man undviker att fastna i perfektionism.
Frågat av Oskar W • 2024-03-22 07:00:00 • ⬆️ 5 ⬇️ 0
Tips för att orka plugga längre perioder utan att tröttna? Letar efter rutinexempel, vilopauser och hur man undviker att fastna i perfektionism.
Pomodoro + realistiska delmål och belöningar fungerar fint.
Planera in pauser och byten av miljö. Avsluta pass med att skriva ner första nästa steg – gör start enkelt nästa gång.
Genom att klicka på "Acceptera" godkänner du vår användning av cookies.
Läs mer